No último sábado, o fisiculturista e personal trainer indiano Bishnu Shaw viveu momentos de desespero durante um treino que quase terminou em tragédia. Enquanto realizava um levantamento de supino com 165 kg, o atleta acabou perdendo o controle da barra, que caiu sobre seu pescoço, deixando-o preso e sem conseguir respirar.
O incidente, registrado em vídeo e compartilhado nas redes sociais do atleta, mostra o exato momento em que Bishnu se vê em apuros e é salvo por sua esposa, que estava presente no local. O resgate rápido foi crucial para evitar um desfecho fatal.
Em uma publicação no Instagram, Bishnu detalhou os erros cometidos durante a execução do movimento que quase lhe custaram a vida. Segundo ele, a falha ocorreu devido a um engano na direção do levantamento.
“Pedi apoio pensando que o levantamento fosse para cima, mas por engano, o movimento foi para trás e não consegui encaixar a barra no rack do aparelho.”, explicou o atleta.
O fisiculturista também relatou o que sentiu durante os momentos de sufocamento. “Em segundos, perdi audição e visão, também não entendi o que eu estava fazendo e me vi ficando inconsciente. Depois que voltei, consegui escutar minha esposa gritando e a música alta.”, descreveu.
O vídeo rapidamente viralizou nas redes sociais, mas Bishnu garantiu que essa nunca foi sua intenção. “Fiquei sabendo que meu vídeo tinha viralizado, mas não era o intuito”, concluiu.
O caso serve como um alerta sobre os riscos de treinos pesados sem segurança adequada e a importância de contar com suporte técnico qualificado para evitar acidentes que podem ser fatais.