"A capoeira traz diversos benefícios" diz professor Wellington Alves; aulas acontecem em Craíbas

Aulas acontecem em Craíbas - Foto: Cortesia

Conta a história,  que a capoeira nasceu durante a época da escravidão no Brasil. Pesquisas indicam que entre 3 e 5 milhões de africanos foram trazidos para trabalhar à força, principalmente na agricultura, mineração ou com serviços domésticos. A capoeira era, nessa época, uma forma de luta e resistência dos escravos. Hoje, além de uma estratégia de defesa pessoal é, também, um esporte.

O Portal Rádio Sampaio conversou com Wellington Alves, professor de Capoeira, que atua na cidade de Craíbas, na região Agreste. Ele iniciou falando como surgiu o interesse pela Capoeira.

"Iniciei meu trabalho com a capoeira em 2012, no ginásio de esportes da escola Nossa Senhora da Conceição. Por motivo financeiro, nosso mestre não pôde continuar vindo. Eram aulas gratuitas e, por conta de trabalho, ele não pode sequenciar. Para não parar, tive a disponibilidade de ir treinar em Arapiraca por meio de transporte coletivo (vans). Foi com muita dificuldade mas continuei treinando e levando o trabalho que nosso mestre iniciou.

Wellington faz parte do projeto social "BOM PASTOR", realizado pelo padre Benedikt, mas conhecido como padre Bener. "Tenho também meu próprio projeto social  VEM PRA RODA, localizado em um sítio próximo a cidade. Para as pessoas que tiverem interesse de praticar a capoeira, podem entrar em contato por meio do celular (82) 99194-0067 ou pelo Instagram do projeto BOM PASTOR, @wellington_professordecapoeira, @projetovempraroda, ou mesmo indo até o local de treino".

Fundamentos

Na avaliação dele, os principais fundamentos da capoeira incluem a ginga (movimento básico), o respeito (entre os praticantes), a musicalidade (cantar e tocar instrumentos) e a história (compreender suas raízes culturais). "Além disso, o jogo em si é um diálogo entre os participantes, onde o respeito mútuo é essencial" - citou.

Quando perguntado sobre quais os principais benefícios da capoeira para crianças e adolescentes, Wellington Alves respondeu: "A capoeira traz diversos benefícios, como o desenvolvimento da coordenação motora, agilidade e força física. Também promove a socialização, autoconfiança e disciplina. Além disso, ensina sobre cultura e história, contribuindo para uma formação integral dos jovens" - comentou.

Wellington esclareceu que, geralmente, crianças a partir de 6 anos já podem começar a praticar capoeira. "Para adultos e idosos, não há uma idade máxima; muitos começam na fase adulta e até na terceira idade! O importante é adaptar as aulas às necessidades físicas de cada um" - concluiu.

Professor Wellington junto com os alunos - Foto: Cortesia

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